孩子从出生开始每一个阶段的饮食都是很重要的，尤其在哺乳期。但是往往在哺乳期的妈妈容易患上荨麻疹，在这么一个特殊的时期，妈妈的饮食健康直接是影响到新生儿的健康、靠谱。哺乳期的妈妈怎么远离荨麻疹?

 

　　首先要了解一下为什么哺乳期的妈妈们容易患上荨麻疹?

　　(1)食物以含有特殊蛋白质的鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶等常见致病因素，如果宝宝也是过敏体质的话，妈妈吃的过敏食物也会影响到奶水质量，也有可能引起宝宝过敏反应。

　　(2)物理及化学因素如冷、热、日光、摩擦及压力等物理性和机械性刺激或某些化学物质进入人体而发生荨麻疹。

　　(3)吸入物各种花粉、尘土等也会导致发生过敏，进而产生荨麻疹。

 

　　哺乳期的妈妈怎么远离荨麻疹?健康饮食真的很重要的。

　　哺乳期的妈妈应当以清淡的饮食为主，过分油腻的食物不可多吃，肉类，尤其是动物脂肪，应当少吃，可以食用绝大部分水果。

　　哺乳期的妈妈不要吃过热的食物，如果被吸收过多，会使人体释放过多的乙酰胆碱，部分荨麻疹患者对乙酰胆碱过敏，受到过分刺激后，有可能引发胆碱能性荨麻疹。

　　部分蔬菜瓜果可能是荨麻疹的变应原，哺乳期的妈妈应当远离。比如芥菜、南瓜。

　　荨麻疹会传染吗?这是很多人会问的，尤其是哺乳期的妈妈们，她们担心会传染给宝宝，听听医生是怎么说的吧。

　　荨麻疹是人们生活中很常见的一种皮肤病，荨麻疹之所以发生，是因为一些外界过敏原的刺激而引起的。荨麻疹是存在一定的遗传性，至于传染性嘛，荨麻疹是因为一些外在因素而导致的皮肤病，因此是不会传染的。妈妈们可以放心了，积极做好防护措施，应该不会有什么大的问题的。

 

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