湿疹又痒又干燥，让你极不舒服。湿疹是皮肤炎的一种，每年都有很多人患此症。治疗湿疹较主要的方法就是滋润皮肤及止痒。下面介绍的一些方法你不妨参考。

　　家庭防治措施：

　　提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

　　用温水泡澡：皮肤炎患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。

　　使用润肤产品：每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。注意不要太常洗澡。

　　避免使用止汗剂：止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。

　　穿棉质衣眼：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

　　冰  敷：冰敷有助于缓解接触性皮肤炎所引起的皮肤痒。将牛奶倒入一杯冰块巾，静置数分钟。将此牛奶倒在一块纱布垫上或薄棉布上，敷在皮肤痒的部位，2—3分钟。如此重复10分钟。如果此方法无效，应尽快看医生。

　　避免快速的温度变化：快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的优选 方法。

　　提防婴儿乳液：婴儿乳液并非治疗小孩湿疹的优选 选择。这些产品含高量水分，当水分蒸发时，反而使皮肤更干燥、更痒。

　　多用水冲洗你的衣物：洗衣服时，应多用水将你衣物卜的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。

　　温馨提示：得了湿疹应到正规医院治疗，请勿擅自用药，以免加重病情或导致病情恶化。以上是苏州东吴中西医结合医院皮肤科医生关于“湿疹”的相关介绍，如遇湿疹或其他皮肤疾病的困扰，您可以点击在线咨询，`咨询皮肤病 医生。