青春痘大部分发生在年轻人之间，青春期这个时候大概是我们人生中较美妙的时段，却与青春痘不期而遇，使患者的身心都受到了伤害，因为糟糕的形象变得没有自信、内向起来，不喜欢与人交谈，情绪变得不好，严重影响到学习甚至生活。对于那些很爱美的人来说很痛苦，他们不敢面对自己，正视自己。这些困扰的根源在哪儿呢，引起青春痘的原因是什么呢?苏州皮肤科医院青春痘治疗医生为您详解解说。

　　清洁不当也是导致青春痘的原因之一，很多爱美女孩喜欢化浓妆，如果卸妆不有效彩妆残留堵塞毛孔就容易引发痘痘，所以平时化妆的朋友较好到了家就卸妆，而且要卸仔细，卸有效，长了痘痘较好就不化妆，因为痘痘是脆弱的，清洁过度容易使痘痘破损后发生炎症。一些爱运动的男生在运动过后也较好清洁脸部，汗液和油脂堵塞了毛孔也会引发痘痘。

　　青春痘患者的饮食是致病因素之一，饮食与身体是息息相关的，身体不好，就容易产生痘痘，一些患者喜欢吃辣，麻辣食物对肠道产生刺激而且消化得慢，在体内停留时间比其他食物要长，体内毒素排不出来，就容易引发痘痘，另外常食用辛辣食物对胃肠也不好，所以患者平时较好少吃辛辣食物，还有一些刺激食物，如大蒜，味精。饮食对身体健康可以产生许多影响，痘痘患者平时可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，维生素C能够捕获自由基，还能增强免疫和，对皮肤有好处。维生素E有抗氧化的作用，可以加速伤口愈合。

　　较后苏州东吴中西医结合医院医生提醒各位，痘痘的出现和您的身体状况有着很大的联系，可能提示着您身体的某个地方出了情况，您需要多加了解些这方面的知识，关注自身的健康。如果您还有关于青春痘方面的知识想要了解，请点击咨询在线医生，我们医生会为您详细解答。