许多 痤疮病人在历经一系列沒有結果的医治后，通常会心如死灰而放弃医治，果断破罐破摔。下边详细介绍3款简易易做的预防痤疮汤羹，期待可以激发一部分痤疮病人的战“痘”自信心。

    荸荠金银花汤

    原料：鲜荸荠1斤，金银花茶50克，白糖适当。作法：将荸荠洗净，与金银花茶同煮，待水煮沸以后，再用文火煮一个钟头，去渣食用。作用：清热去火退肿可用症：适用痤疮襄肿或继发感染者，长期性食用合理。

    百合花黄菊花汤

    原料：百合花30克，贡菊10克，老冰糖20克。作法：将百合花洗净，与贡菊一起放水500ml，煮沸15分钟后加老冰糖，去渣取汁。代茶饮用，持续食用5-七日。作用：清肺解毒可用症：适用肺火偏盛的痤疮病人。

    绿豆芽排骨汤

    原料：绿豆芽1斤，排骨400克，姜片2片。作法：绿豆芽洗净后滴干水，无需给油立即放入锅内煸炒一会儿，除去豆腥味。随后将排骨洗净，斩成一小块，放入开水中煮五分钟去血沫，捞起来后放入冷水石锅内，火灾煮沸后改小火慢炖两个三十分钟，再放进准备好的豆芽菜，同煮十分钟放盐调料就可以。喝粥，吃排骨和绿豆芽。作用：清热解毒去湿毒，利湿下火。可用症：适用长面疮的病人。