白头粉刺怎么祛除？爱美的MM们当然希望自己的肌肤能够光滑无暇，不过随着周围空气、污浊、辐射、化妆品等的刺激，让我们的肌肤变得越来越脆弱，肌肤问题也渐渐出现了。白头粉刺就是其中一种。苏州东吴中西医结合医院医生指出，如果不加调养，很有可能发展为黑头或面疱。今天，我们就为大家推**几种应对方案，希望对大家有帮助。

　　方案一：基础应对法

　　1、锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。

　　2、注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。

　　3、要多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶，必要时可以使用一些类似这样的药妆牌子来应急去除。

　　方案二：食物法

　　1、海带：海带含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

　　2、苦瓜：苦瓜含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显着功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

　　方案三：应急法

　　1、较紧急有效的就是冷热治法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。

　　2、还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。

　　3、可用黄瓜作面膜，可使皮肤收敛，令皮肤光滑不油腻。

　　4、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，粉刺白头自然无踪影。

　　方案四： 治治法

　　苏州东吴中西医结合医院皮肤科“三维立体治法”克服了传统膏霜剂和酊剂的缺点，具有吸附力强，抑制油脂分泌，疏通毛孔，促进皮肤新陈代谢的优点，同时它还有很强的抗菌消炎、消肿止痒、祛斑增白作用，可以快速愈合伤口， 痕，且靠谱有效。配合 先进设备—— LED三频光动力皮肤治疗仪，中西医结合治疗粉刺等各类皮肤顽疾，效果显着。

　　温馨提醒：具有无任何副作用，药性温和，舒爽持久的治法；皮肤在短期内可变得柔嫩、光洁靓丽。一般一个疗程6次，每次间隔3—4天。10天后便会有明显效果，轻者（如粉刺、粉刺、红色丘疹）一个疗程就能治了，重者（如囊肿性，瘢痕性，聚合性患者）一般也就是2至3个疗程，就会治了，愈后疤痕颜色变浅，接近自然肤色；面部皮肤光亮如新，治法稳定。