日常生活中如何预防长痘？这个问题是不管有没有长过痤疮的人都应该重视的。就算是在青春期难免会长痘，但只要做好预防工作，依然可以让痘痘轻微化，并且容易消去。所以知道在日常生活中如何预防长痘，有百益而无一害。生活中我们只要调节好生活习惯就可以预防青春痘。

    日常生活中如何预防长痘？苏州东吴中西医结合医院皮肤科医生给出以下答案：

　　1、切忌遮盖：假如脸上已有青春痘，就要防止利用粉底、化装品，有的人想以粉底来掩盖，这样反而会酿成青春痘越长越多。描述您的情况，在线医生为您量身定制适合您的治疗方案

　　2、没事不要用手去碰你的脸：由于手上携带细菌，所以不要用手去碰脸，避免触碰而刺激发生不必要的青春痘。

　　3、有效清洁：如果要化装，一定要先卸妆再洗脸。洁面时选择弱酸性的清洁，**基本上洗两次。洗完脸可用敛迹性化装水或清干脆的柔软水擦拭，每周利用一次去角质清洁面膜来清洁。

　　4、慎推拿：皮脂腺分泌较强的油性皮肤，防止推拿，以免刺激油脂分泌，更轻易长青春痘。

脸上长痘痘怎么办？

　　5、勤洗头：油性皮肤勤洗脸的同时，还要勤洗头，因为头皮的油性也轻易酿成发根与脸部相接处冒出青春痘。

　　6、维持脸部清洁：外出后，回家一定要有效清洁皮肤，维持脸部清洁、干爽。

　　7、作息合理：养成每日排便的习惯，多参加户外运动，养成有规律的作息时间。

　　苏州东吴中西医结合医院皮肤科医生指出：以上即为日常生活可预防长痘的一些事项，如果你的痘痘已经很严重，或者反反复复，就要到医院进一步检查，再采取方法了。

　　哪么该怎样治疗痤疮呢？苏州东吴中西医结合医院皮肤科根据多年临床经验研制出“三维立体治法”，改治法以中药调理为主，外用膏剂相结合，系统 地将“光疗、雾疗、净肤治法”多管齐下地治疗“青春痘”等皮肤顽疾，既强调共性特征，又兼顾个体差异，随症加减，以求达到“因人配方”、“治病求本”的优选 境界和好治法。

　　三维立体治法治疗痘痘的原理：

　　◆1、采用中医内调**+秘制中药面膜+中医经络脏腑调理+遥遥**的激光美肤技艺+科学的日常护理疗程设计；

　　◆2、 的皮肤美容主任医师及中医美容医生强强联手，从内调到外治，从治疗到预防，从 治疗到家居护理指导；

　　◆3、中西医结合， 立体综合治法， 狙击顽固痤疮，标本兼治。

　　特别提示：以上就是针对“日常生活中如何预防长痘”所作出的相关介绍，苏州东吴中西医结合医院皮肤科是东吴中西医结合医院重点科室，医生经验丰富，技艺 ，节假日不休！另外，还方便为患者就诊，特开设网上咨询，预约挂号服务。网上预约可以享受免排队，治疗费、诊疗费八五折，体检九折的优惠（医保卡除外）。