灰指甲是一种顽固性皮肤疾病，很难治了，而且指甲很显得很难看，对于年轻女性朋友来说真的受不了，很难面对。因此，女性朋友们一定要保护好指甲，做一些护理措施，那么，女性朋友如何预防灰指甲呢?苏州东吴中西医结合医院医生为您详细解答。

　　1、与他人共穿一双鞋甲癣多数是由传染而来，致病的真菌可生存2-3年，要注意患者穿过的鞋不要穿。

　　2、保持良好的生活状态，如果出现指甲瘙痒的情况不要随便用药，及时去医院咨询医生。

　　3、经常锻炼身体，增强体质，提高机体抵抗力，从而有效的对抗真菌。

　　4、保持指甲的清洁，勤洗手，洗脚。

　　5、谨慎去修甲店美甲，尤其是喜欢到满大街去做指甲、趾甲修剪的爱美女性，她们很容易因消毒不有效修剪工具而感染上甲癣。

　　根据上面指出的一些方法，您有选择性的调整，重视起自身的预防工作，这样才能避免灰指甲的出现，如果您还有相关的问题想要了解，请点击啊咨询我院医生，我们医生一定会为您详细的解答的。