青春痘相信是所有人都烦恼的，大家都对它躲闪不及。犹如大街上的老鼠。有些朋友坦然面对青春痘，“我青春，我长痘”成了他们安慰自己的较好“借口”。春节长假，痘痘也借机“嚣张”了一番。吃了饱饱的过年饭。面对来势汹汹的痘痘，我们束手无策了吗?

　　熬夜、吃撑 节后痘痘来势汹汹

　　过了个丰富多彩的春节，回来后不少人的脸上都冒出了痘痘。医生一问，原来都是较近才长出来的，有些患者是很早就长了，过了个春节痘痘就更加“嚣张”了。“也许是水土不服吧”这对四处赶着走亲访友的人还说得通，可对于整个节日都窝在家里的人来说，就说不通了。医生解释说：节后长痘大多是熬夜和吃撑给弄的。

　　痘痘年后“冒尖”

　　据深圳苏州东吴中西医结合医院皮肤科主任介绍：从初五门诊恢复正常开始，前来寻求“战痘”方法的病人就络绎不绝。有些女性是年前就在接受治疗的，本来效果都很明显了，可过了个假期，脸上的痘痘又反复了。

　　分析原因，主要就是春节不健康的生活方式：吃撑和熬夜。大鱼大肉、瓜子、花生、巧克力等热性零食不离手，体内热量堆积太多;还有很多年轻人夜生活丰富过头，睡眠严重不足，体内虚火上升，脸上自然就不平坦。

　　同样是吃撑和熬夜，但据苏州东吴中西医结合医院皮肤科医生介绍说，长痘痘的位置不同，具体原因也是不一样。治疗起来也要对症治疗。

　　痘痘位置不同诱因也不同

　　1.下巴长痘痘，多是由吃辛辣、肥腻食物引起的。因为人体消化系统的胃肠经络映射在下巴皮肤上，胃肠不舒服，下巴就有表现。

　　2.额头经常长痘痘，可能是内分泌失调。像月经失调、吃含类激素的补品等;又比如有乳房肿块、子宫肌瘤的人，激素水平本来就异常，多吃豆类食品会引起激素偏高，易长痘痘。

　　3.而面颊上长痘痘，可能就由情绪不好、熬夜等诱发。因为情绪直接影响肝胆，肝胆经络经过面颊，情绪焦虑、月经来前紧张都会造成肝气郁积。

　　4.鼻子上长痘痘与上火有关。吃很多油炸、肥腻的东西，先天体质偏热的人都会在鼻子上长痘痘。

　　治疗痘痘健康处方：

　　饮食清淡为主：长痘的朋友切勿吃油炸或油腻的食品，午吃高糖分食品，如蛋糕、巧克力、冰激凌、糖果、蜜饯等各种甜食。以及辛辣刺激性食、烟酒都不可以吃。

　　生活作息规律：保持规律的作息时间，少熬夜、 睡眠质量，多吃高纤维食物，多喝水，保持大便通畅，勿长时间接触电脑。

　　皮肤护理：选择清爽型、低刺激性的洁面产品，温水洗脸，每天2-3次为宜，不要用手去挤压皮损，不要用含激素的外用药膏。

　　大面积长痘痘怎么办？

　　痤疮的病因不一样，其治疗方法也因人而异。深圳博爱医院皮肤病特诊中心痤疮 结合多年临床经验，独树一帜地根据痤疮患者病情轻重进行分类，针对患者不同病因、不同病期采用不同的治疗方案，并采用几十种中药精华研制成特种外敷的中药面膜，配合西药和多套当今**的超声波导入、暗疮针、冷热喷仪等现代医疗设备，促进毛细血管扩张，刺激血液循环，减少疤痕形成。加上内服西药，共同改善皮肤外观，并且促进皮肤新陈代谢，改善微循环，消除有毒物质，又能抗菌消炎、消肿止痒、抑制皮肤真菌， 解决痘痘问题。不仅如此，在治疗痘痘的同时还能令肌肤柔嫩光滑、白皙娇美，让皮肤更健康!