生命在于运动，运动对人们的身体健康很重要。但在生活中有些人在运动时要注意很多事情，很多的牛皮癣患者要注意自己的运动，患上牛皮癣的危害是很大的，人们要注意了解牛皮癣常识，那么，老年人患了牛皮癣后运动应注意什么?下面请苏州皮肤病医院医生来为大家介绍。

　　1、老年牛皮癣患经常运动不但对牛皮癣病情有好的效果而且还能预防感冒。对也老年患者来说要避免感冒，牛皮癣患者不可穿着单衣去户外活动，应根据户外的气温变化来增减衣服，锻炼时不宜一下脱得太多，应待身体发热后，方可脱下过多的衣服;锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留，以防身体着凉。

　　2、老年患者经常运动可以方秋燥，在冬、秋两季天气气候比较干燥，老年患者在运动完后要防治感冒，若牛皮癣患者出汗较多，可适量补些淡盐水，补充时以少量、多次、缓饮为原则。

　　3、老年牛皮癣经常运动可以防止运动损伤。当气候比较寒冷是，老年患者肌肉的伸展度明显降低，关节生理活动度减小，神经系统对运动器官的调控能力下降，因而极易造成肌肉、肌腱、韧带及关节的运动损伤。因此，每次运动前一定要注意做好充分的准备活动。

　　4、老年患者经常运动可以防止运动过度。秋季是适合牛皮癣患者锻炼的季节，，但此时人体阴精、阳气正处在收敛内养阶段，故运动也应顺应这一原则，即运动量不宜过大，以防出汗过多，阳气耗损，牛皮癣患者宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。切记心态平和，不要急于求成加大运动量。

　　苏州皮肤病医院医生采用"渗透消银免疫治法"透皮给药技艺使药物以一定的速率通过皮肤进入体循环，直达皮肤表层患病细胞，迅速清除病患处细胞屏障，快速高效导入，使后续使用的药物活性成分持久作用于病灶。在此过程中，通过对机体的多途径、**的整合调控作用，纠正免疫异常，减少抗体和免疫复合物的产生，提高机体对外因抵抗能力，阻断易感基因的启动，激活固有细胞对诱发因素的抵制的能力，增强表皮细胞活力，促进皮肤组织细胞再生。"渗透消银免疫治法" 改善银屑病的易感性，达到长期的临床治了目的。

　　【“无创黑色素基因载体治法”四大优势突破】

　　优势一：治治法果上的突破

　　疗程短、好了快。白斑区黑色素细胞立即成活，3-7天可见黑色素细胞分裂、繁殖，1-3个月可出现白斑区自我养护黑色素细胞功能。

　　优势二：白癜风病理上的突破

　　“无创黑色素基因载体治法”是从患者自体细胞中分离出活性黑色细胞，运用军科 治疗系统将足量的黑色素细胞有效种植于白斑病灶，同时提供多种黑色素营养液， 黑色素细胞成活，分裂，恢复自我养护功能，全程无痛治疗，克服了传统黑色素细胞种植术痛苦大、儿童不宜治疗的弊端。

　　优势三：医学上传统的突破

　　克服了传统黑色素种植技艺患者创伤大、恢复慢、治疗不有效等弊端，它有效的改进了手术的方法，治疗的过程，打破了传统黑色素细胞种植只适用于小面积平坦部位白斑的定论，对一些毛发部位、四肢、口周、生殖器等一些特殊部位的黑色素细胞种植 。

　　优势四：医学上新的开创

　　苏州皮肤病医院拥有一大批具有丰富临床实践经验的医生教授，以将军级教授 ，带领60余位掌握 先进技艺及经验的生物学博士、 全军知名皮肤医生作为研究员，皮肤中心目前已建成国内规模较大的层流净化实验室，引进了 较先进的多功能血液分离设备，实时荧光定量PCR仪、流式黑色素细胞仪、生物激光阅读仪及基因突变检测设备。

　　以上是对“老年人患了牛皮癣后运动应注意什么”的相关介绍，对于牛皮癣的治疗，苏州皮肤病医院是您的较佳选择，拥有 先进治疗技艺，设备更是 购入，让您治疗更靠谱有效，好了更有信心。如果您想了解更多牛皮癣的问题，可点击`在线咨询医生服务，医生将24小时在线为您解答。