维生素E对皮肤的好处1、 是一种强抗氧化剂，能有效地阻止食物和消化道内脂肪酸的酸败，保护细胞免受不饱和脂肪酸氧化产生的有害物质的伤害。 　　
    维生素E对皮肤的好处2、 是极好的自由基清除剂，能保护生物膜免受自由基攻击，有效的抗衰老营养素。 　　
    维生素E对皮肤的好处3、 提高肌体免疫力。 　　
    维生素E对皮肤的好处4、 保持血红细胞的完整性，促进血红细胞的生物合成。
    维生素E对皮肤的好处5、 是细胞呼吸的必需促进因子，可保护肺组织免受空气污染。 　　
    维生素E对皮肤的好处6、 预肪心血管病。