简单的去斑方法是很多爱美者都想要了解的事情，肤如凝脂的皮肤是每个爱美女性都想要拥有的，这点从市面上这么多的美白祛斑产品就可以看出来，但是使用不适合自己美白祛斑化妆品很容易对皮肤造成伤害，其实生活中就有很多简单的去斑方法，天然又有效。那么下面就由苏州皮肤病医院的医生为大家介绍几个简单的去斑方法吧。

　　几个简单的去斑方法

　　1、芦荟黄瓜面膜

　　做法：先把一根新颖的芦荟叶去刺后用清水洗净，再把芦荟叶与黄瓜一同放入榨汁机中榨汁;在芦荟与黄瓜的混合液中参加适量的面粉、珍珠粉与蛋清，并搅拌平均。洁面后将此自制祛斑面膜敷到脸上，20分钟之后用清水洗净即可。

　　成效：芦荟是大家十分熟习的一种美肤植物，更是许多祛斑化妆品品牌都非常喜欢的一种成分。这款面膜掺加了补水的黄瓜、美白的珍珠粉，因而，美白祛斑、补水保湿的效果就会比拟明显哦。

　　2、化装棉牛奶贴

　　做法：先用热蒸气蒸面，再在面膜碗中参加适量鲜牛奶，并把化装棉浸入其中;然后把吸满鲜奶的化装棉敷到脸上;15分钟之后取下，并用清水将脸洗净即可。

　　成效：牛奶本就是先进的美白祛斑饮品，只需大家经常用化装棉湿敷牛奶的方式来敷脸，色斑就会被逐步淡化，你的肤色也会越来越白净。

　　3、西红柿甘油液

　　做法：先用清水将西红柿洗净切块，再放入榨汁机中榨汁;然后在西红柿汁中参加适量的甘油，并搅拌平均。每天早晚用此混合溶液洗脸，每次洗10分钟左右的时间，之后再用清水洗净。

　　成效：西红柿是大家认可的美白防晒食物，而经常用西红柿甘油混合液洗脸，这种自然美白祛斑办法对雀斑的消弭非常有效。

　　4、土豆牛奶面膜

　　做法：先把土豆去皮洗净后切块，再放入榨汁机中榨汁;然后在土豆汁中参加适量的鲜牛奶与面粉，搅拌平均成糊状即可。洁面后用其敷面，20分钟后用清水洗净即可。

　　成效：土豆富含维生素，牛奶美白营养，这款自制祛斑面膜除了能够美白祛斑之外，还能够促进肌肤细胞的生长，提亮肤色哦。

　　5、绿茶蛋黄面膜

　　做法：在面膜碗中参加适量的绿茶粉和面粉，再参加一颗蛋黄，搅拌平均即成面膜。洁面后用此敷面，20分钟后用清水洗净即可。

　　成效：绿茶有佳的抗氧化成效，这款自制祛斑面膜不只是一种自然美白祛斑办法，而且能够让你的肌肤越来越润滑哦。

　　苏州皮肤病医院医生表示，精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着，形成色斑，所以较主要的还是要保持乐观心态和充足的睡眠，这对祛斑有着重要的作用。以上介绍的几个简单的去斑方法,只要长期坚持就一定会看到效果的，另外，如果色斑比较严重的话可以采用激光祛斑的方法，靠谱又快速，不过要去苏州皮肤科医院才能有 。