苏州女性如何预防黄褐斑?黄褐斑对于爱美的女性来说无疑是一个不小的打击。苏州皮肤病医院医生指出，但是内分泌失调、精神压力大等等都有可能导致黄褐斑的出现。那么女性如何对付岁月刻痕留下的黄褐斑呢?看看皮肤病医生怎么说。

　　1、尽量避免阳光直接照射皮肤，户外工作或夏季外出时要戴遮阳帽或打伞，以防曝晒，也可在外出前对暴露部位涂防晒霜。。

　　2、防止各种电离辐射，包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

　　3、当脸上出现黄褐斑时，在洗脸水中加入1-2汤匙的食醋，可以减轻色素的沉着。

　　4、保持精神愉快，心情开朗，劳逸结合，不要过度劳累。

　　5、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、梨、苹果、西瓜等。

　　6、少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、辣椒、桂皮、花椒等，以免加重病情。还有，切记必须少饮酒。

　　7、养成良好的生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。

　　8、注意慎用药品及化妆品。安眠药以及某些抗菌素会诱发黄褐斑，避孕药主要成份为雌激素和孕激素，体内孕激素增多时会诱发黄褐斑，因此要慎用化学药物。而如果怀疑黄褐斑是由某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，较好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可以避免使用含有此成分的药物及化妆品。

　　9、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多!

　　10、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。

　　苏州较好的皮肤病医院 “中西医光子波联合治法”治疗色斑的四大技艺优势：

　　一、内调外治，提高免疫力：

　　“中西医光子波联合治法”采用中国传统中医有效熬制成的中药制剂，从人体的各方面出发，找出可能引起黄褐斑的病根，由内而外进行综合调理，并运用光子波的高效快速短时间内达到杀菌的效果，在提高全身免疫力的同时，还原美丽肌肤。

　　二、针对性治疗，不伤皮肤：

　　“中西医光子波联合治法”采用的光子波是一束高强度的光束，不同类型的光子波可以产生不同颜色的光线。不同颜色的光子波被不同颜色的皮肤吸收，并利用光子波能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。

　　三、治疗时间短，效果好：

　　中药制剂配合光子波治疗黄褐斑每次治疗结束以后，皮肤都要有一个自然吸收的新陈代谢过程，根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，不损害健康皮肤，有效减少反复。

　　四、低风险，不影响生活：

　　由于“中西医光子波联合治法”采用的光子波照射，只有病变的细胞才吸收特定的光子波，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。先进的光子波技艺还可以控制所到达的皮肤深度，可使皮肤的损伤减低到较小程度。一般在3天到7天内皮肤可以恢复正常，不影响人们的正常生活。

　　黄褐斑的发病原因很多，比如内分泌功能失调、卵巢功能失调，口服避孕药和妊娠期的妇女，或缺乏维生素A、C和烟酸，以及日光曝晒等，都会导致黄褐斑。上述我们针对黄褐斑的预防做了一些介绍，希望对您有帮助。如您有其他疑问，请点击咨询，和医生面对面交流。