苏州东吴皮肤病医院的医生介绍女人对秀发的那份精致、细心、周到让人叹服，爱美之心昭然若现;而女人呵护头发的过程也是自爱的一个反射。头发本有一个生长与衰老的周期，生理性的脱发发每天都在发生，但是也有一些脱发是病态性因素所导致。每个爱美的女人都不能容忍脱发所带来形象的损伤，除了就医以外平时的生活细节有哪些呢?还来听听苏州东吴皮肤病医院皮肤诊疗中心医生关于怎么介绍的。

　　【充足的睡眠可有效促进毛发新陈代谢】
　　皮肤及毛发的代谢期主要是在晚上，特别是晚上23:00-凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
　　苏州东吴皮肤病医院皮肤诊疗中心医生建议：女人想要头发健康应养成定时睡眠的习惯，并且尽量做到每天睡眠不少于6个小时。

　　【尽量避免头发遭受过多损害】
　　1染发、烫发和吹风等都会对头发都会造成一定程度的损伤。烫染发过程会影响头发中水分和胶质失衡，大量蛋白质变性和减少, 从而导致头发变脆，纤维断裂，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发次数越多，损伤也越严重。　　》》点击了解更多《《《   
　　2染发液、烫发液对头发的影响也较大，多次烫染头发会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。
　　3.日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

　　【日常洗头及梳头注意多】
　　到了夏季天气炎热，人体出汗量大增，可以每周洗头3至7次;冬季天气干燥寒冷，洗头次数可以适当降低至每周1至3次。同时洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近，且尽量不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

    【医学前沿】苏州东吴皮肤病医院采用"自然再生法"治脱发,再现自然、飘逸的神话
    "自然再生法"植发技艺体系在LIPH基因防脱育发因子的基础上,结合传统的毛发种植技艺,围绕" 检"、"取"、"种"、"护"等核心技艺环节,结合亚洲人的头发特点,培养LIPH基因防脱育发因子, 提高移植头发的成活率.
    "自然再生法"的特点是靠谱有效,低风险,为脱发患者提供无忧的治疗过程,让患者真正的实现 "早生华发"的梦想,让那些为脱发而痛苦不已的人重新拥有自信的笑容.

    温馨提示：以上这些就是关于脱发的相关介绍,大家应该对脱发有了更深一步的认识,当疾病出现时,我们应该懂得诊断与处理.治疗脱发要选择正规医院进行治疗，苏州东吴皮肤病医院是治疗脱发不错的选择，更多详细内容请点击在线咨询！！！