老年人是一个比较敏感的群体，体质较差，很容易受到感染，诱发湿疹。比如，辛辣食物、鱼虾、羊肉，空气中的花粉、尘螨、化学物质的气味，日常皮肤接触的化妆品、洗涤用品、皮毛化纤织物等等，都会成为引发老年湿疹的诱因。

　　老年人身体的各项功能都在减退，适应环境、防御外邪、抵抗有害物质的能力都较年轻人差，因此，老年湿疹患者饮食起居更要科学。老年人湿疹容易反反复作，因为引发老年湿疹的诱因就在我们周围，所以湿疹除了药物治疗，预防和调养也非常重要。苏州东吴中西医结合医院的医生来为大家分析下老年人如何预防湿疹。

　　首先，居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中，老年湿疹患者吸入后可能加重病情，都应该避免。

　　其次，在饮食方面，老年人湿疹患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。

　　然后，洗澡方面，老年湿疹急性期暂时不要洗澡，病情缓解后也不能用热水烫洗，烫洗也是一种刺激，会使皮疹加重。老年人皮肤油性小，比较干燥，在气候干燥季节每周洗澡1次即可，不宜用碱性大的浴液，可选择性质温和的儿童浴液。

　　接着，老年人湿疹患者要控制住自己的手，皮疹瘙痒时可以局部搽药，或用药液湿敷止痒，千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺激，皮疹会加重，甚至出现糜烂、流水、继发感染。

　　较后，衣着方面，老年人湿疹患者所有贴身的衣服、床单、被罩较好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外，所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净，有效去除洗涤剂;柔顺剂也应慎重选用。

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