以下内容均由苏州东吴医生口述，小编记录的，可行性很高，广大牛皮癣患者可以选择性做一些项目。

　　（1）饮食护理：多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等，适当加强营养，有利病情好转。忌酒、不可暴饮暴食，少吃或不吃辛辣刺激性物品，不吃容易导致过敏的鱼腥发物。

　　（2）个人护理：保持个人卫生的清洁，注意居住条件要尽量干爽、通风、便于洗浴，不染头发，避免外伤。洗澡时，注意清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染。

　　（3）生活护理：加强运动锻炼，增强自身抵抗力，注重劳逸结合，养成良好的生活习惯，帮助病情好了。

　　（4）行为护理：远离传染性皮肤病，如癣病、风疹、疥疮等等。不要将一些生活物品共用，如盆、毛巾等，不使用公共卫浴物品，单独准备物品，保持经常换洗晾晒。

　　（5）心理护理：注意消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

　　（6）药物护理：牛皮癣患者不要使用激素类药物。银屑病患者如果皮肤干燥、瘙痒时候，千万不可使用激素类药物进行止痒，这样很容易导致加重病情，并且有很大的副作用。

　　（7）感染护理：溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。

　　（8）银屑病护理注意内分泌变化、妊娠或可诱发本病。

　　另外，牛皮癣患者暂时治了后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床治了后应在服用一段时间的药。

　　以上内容希望对广大牛皮癣患者有所帮助，如果有什么关于牛皮癣的疑问，无论是治疗，还是咨询致病原因，都可以联系在线的医生QQ：2355899031，或是拨打苏州东吴皮肤科专设的热线电话：400-850-6018.感谢您的关注，祝您早日好了！