几乎每个人都出现过皮肤过敏的问题，这是一种常见的皮肤问题。诱发皮肤过敏的原因很多，饮食，环境，螨虫等等都可诱发皮肤过敏，而皮肤过敏的话很容易让患者的皮肤出现红斑红点并且伴随着剧烈的瘙痒，因此得了皮肤过敏要做好预防的工作。那么，怎么做能够预防好皮肤过敏?下面我们一起来看看苏州东吴中西医结合医院皮肤科医生的介绍吧!

　　一、食物排除法。

　　患者可以先吃一些常吃而未发生过敏的食物，饭菜中尽量不要加入一些可能引起过敏的物质。连续这样饮食三周，如果患者不再皮肤过敏。此时，可以开始再不过敏的食物中加入可能会导致过敏的食物，每加一种观察一周，如果没有过敏反应，然后再加入其它食物。

　　如果加入食物患者出现皮肤过敏，则这种食物的试验结果就为阳性，也就是说这种食物是导致患者过敏的食物，患者应该忌食。每一种可疑的食物都要进行试验，因为一个人可以同时对两种或两种以上的食物不耐受。用这种方法找出过敏食物，较女子是再食用一次进行观察，以便于进一步确定它是否是真正引起过敏的食物。如果患者吃了这种食物再次发生过敏，那就可以确定这种食物是过敏食物，患者以后不能再食用这种食物。

　　二、食物记录法。

　　皮肤过敏患者可以把每个月所吃食物各类如白菜、萝卜、虾、鸡蛋、黄瓜、西红柿、米等，食入的具体时间，皮肤过敏的时候都记录下来。一但皮肤发生过敏，可以从记录中找出一些可能与皮肤过敏有关的食物，一般情况下，皮肤过敏与患者在皮肤过敏发生前十二小时到二十四小时所吃的食物有关，这种方法实行起来比较容易，但很难找出具体是某种特制引起的皮肤过敏。

　　温馨提示：以上内容就是苏州东吴中西医结合医院医生关于皮肤过敏的介绍，希望患者做好预防的工作，才能够更好的 皮肤过敏带来的影响。如果您还有什么疑问的话，可点击在线医生进行咨询，祝您早日好了!