斑秃治了患者现在这样预防斑秃反复!苏州东吴皮肤病医院医生指出，在日常生活中，自身免疫系统功能失调，或由于精神受刺激、情绪不稳定、焦虑、生气上火、忧伤、悲痛、突然受惊吓、或夜玩电脑、打麻将、长期睡眠不足等，导致人体植物神经功能失调造成血管运动中枢机能紊乱、头皮局部毛细血管痉挛收缩，较后导致了毛发提前进入休止期而脱落。也就是导致较后患上斑秃这一疾病，那么该如何好好预防呢?

　　【斑秃治了患者现在这样预防斑秃反复】---斑秃治了患者用过来人的身份教你这样预防斑秃：

　　★按摩头部可改善头部的血液循环，从而预防斑秃轻微按摩头部可以改善头皮血液循环，对预防斑秃有一定效果，但是，高强度按摩头部(如手法较重按摩用物品敲击等等)会造成DNI增加，反而诱发脱发，同时也会刺激皮脂腺的分泌，进一步加重脱发。

　　★营养成分的均衡摄取头发**的成分是由动物蛋白质组成，这些物质大量存在于鸡蛋、猪肉、沙丁鱼、海带、黄瓜、黑芝麻，海藻等食物中，特别是海带、鱼类.海带中还含有促进头发发育所必须的甲状腺荷尔蒙的原料。长期均衡的摄取这些食物，可改善发质，使头发变得不易脱落.盐份也能促进头发生长，但不宜多食。

　　★制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气.引起脱发，即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日。

　　★多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而"弄脏血液"影响头发质量，得了痔疮还会加速顶部的脱发。

　　★戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长。

　　【苏州东吴皮肤病医院】温馨提醒：

　　引起斑秃的原因是很多的，遗传因素，精神因素，自身免疫以及内分泌失调等都能诱发斑秃。但是一个人得了斑秃，往往并非单一因素引起的，而是多个原因综合导致的。所以治疗斑秃首先及时明确病因及症状，采用正确的治法，才能有效治疗。