随着社会的多元化发展，斑秃的发病原因也多了起来。压力过大，长期的情绪不稳定、甚至因素的营养均衡都有可能导致脱发。那么得了斑秃该如何改善呢?下面苏州皮肤科医生为您做详细的介绍。

　　如何改善斑秃现象?

　　1、注重头发的保健和护理

　　斑秃的治疗，首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等)，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。

　　2、改善和促进局部血液循环

　　治疗斑秃，可局部以刺激皮肤充血，改善和促进局部血液循环，有利于毛发再生。但是一般的产品较难渗入头皮表层，无法形成对头皮表层下毛细血管的有效刺激。斑秃生发酊同时含有皮肤深层渗透促进剂，斑秃生发酊的作用在于刺激头皮表层下毛细血管扩张，并促进血液反复对流，改善局部微循环，为头发再生提供物理条件，同时内含有多种促进头发生长的维生素和营养物质，为头发生长提供营养补给。快速促进毛发再生，同时防止头发再脱落。 治疗脱发，斑秃。

　　3、保持身心舒畅

　　对斑秃的治疗，斑秃患者要保持身心舒畅，精神压力的调整是斑秃治疗非常重要的因素。

　　4、均衡营养，不少女性由于减肥或者是过于挑食使营养跟不上去而导致脱发，不挑食，多吃有利于毛发生长的食材，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜等等。

　　苏州皮肤病医院怎么样

　　平价收费 价格透明

　　苏州东吴中西医结合医院统一实行惠民收费标准，普通门诊按照一级医院(地段医院)的收费标准， 诊疗项目按照市、区物价部门核定的标准收费。此外，还实行开单预告制度，患者先核对账单后付款，透明公开，免除患者后顾之忧。

　　无假日 温馨门诊

　　苏州东吴中西医结合医院为了缓解上班族白天就医不便，长期开展夜门诊、假日门诊服务，同时推行首诊负责制，医生假日门诊等便民就医服务措施，要求每一位医护人员严格执行，以 的诊疗技艺，老百姓看病更放心。

　　私密独立 隐私保护

　　苏州东吴中西医结合医院门诊环境整洁舒适，独立成区，治疗环境私密、安静。严格执行"一诊室、一医师、一患者"的接诊方式，充分保护了患者的隐私，给重视隐私的患者免除了后顾之忧。

　　环境舒适 服务温馨

　　苏州东吴中西医结合医院温馨舒适的就医环境加上医护人员细心体贴的服务，更让患者感受到亲如家人的对待。

　　关于斑秃的改善方法，苏州皮肤病医院医生给大家做了相关的介绍。文章只能叙述个大概，如您有其他疑问，请点击咨询，向医生求解，和医生面对面交流。